Tuesday, April 26, 2011

Tetap bertambah sekalipun berdiet..

assalamualaikum w.b.t... dan selamat pagi...

dua hari fiqah demam.. dua hari jugak tak berupdate blog nih... tak mampu nak bangun mengadap laptop pun... sedih sedih... hehe.. fiqah susah demam.. 2 3 tahun sekali. jadi bila dah sekali demam tu teruk la... alhamdulillah hari ni sihat sikit...

nak cerita pasal berat badan... yang tak mau dah turun ni  malah makin bertambah... sedih banget.. fiqah dah menjalan diet seperti yang disaran kan oleh Kevin Zahari siap beli buku lagi... buku untuk diet.. tapi tetap bermasalah.. mungkin sebab bekerja dalam aircond kot...

kena tukar kerjaya la camni... jadi buruh kasar la...orang lain demam tak lalu makan kan.. fiqah demam boleh makan sepinggan nasi lagi..  dasat betoi la... berat terakhir 53kg.. kalau nak compare dengan ketinggian 150cm kira dah tahap lebih berat la.. dah gemok...

ada sesapa yang boleh tolong.. camna nak buat nih?? diet dah.. tapi tetap tak jalan.. makan nasi sesenduk sehari.. jogging 2 3 kali setiap minggu.. betul-betul follow rules diet.. tapi tetap tak jalan.. waaa sedih sedih

No comments: